Camilla Norman

När Lagerhaus kontaktar en
 
Den här bilden summerar ganska så bra min dag igår: Slut som människa! 
Jag fick bra feeling inför gympasset och körde på ganska så bra, fick bra kontakt med rygg/axlar/core och jag testade ganska så många nya övningar.
Resultatet blev så här: Helt slut. Mina muskler var helt döda efteråt och när endorfinerna gav med sig så blev jag istället hur trött som helst resten av dagen. Det är lurigt det där med att träna tycker jag. Jag ser helst till att inte träna innan jobbet just av den här anledningen, att kroppen känns "sjuk" och gör ont. Jag höll på att somna till redan vid 3-snåret igår så jag tog mig ut på en promenad istället för att få in lite friskluft igen. Det brukar hjäpa mit 9 av 10 gånger! 
Idag då? Nu sätter jag igång och jobbar fram tills på fredag. Helt klart den jobbigaste perioden på den där 2-veckors-grejen jag pratade om igår. Här blir det inte mycket annat gjort än att jobba, äta och sova. Jag hoppas på yoga ikväll och känner att om energin finns så gör jag det! Jag hinner inte äta något mellan jobb och yoga så allt beror på hur dagskonditionen känns. 
Men om vi ska lyfta fram 2 bra saker som jag funderade på igår:
1) Lagerhaus kontaktade mig igår och frågade lite fint om dom fick använda min bild, på dom där glas-grejerna som jag har i fönstret, på deras hemsida. Dom sa lite fint att dom älskade bilden så det var självklart att dom fick använda den! Såg nu att den finns uppe under deras kategori Instashop. Hur kul är det inte??
2) Jag märkte igår på min promenad att det faktiskt är ljust ungefär fram till 17. Sen känns det mörkt redan vid 17.30, men ändå! Nu finns det bra med ljus-timmar för oss i Sverige, nu vill vi bara ha lite sol på dom timmarna också! Jag märker redan nu, as we speak, att det börjar skifta lite ljusare på himlen igen och då är klockan inte ens 7 på morgonen. Trots att jag är så trött på vintern att jag bara vill spy lite på den så är det något magiskt med den här tiden på året, när det börjar ljusna igen. 
 
Ha en fantastisk tisdag nu kära ni! 
Min träning nu förtiden
 
Det är dags! Dags för träning. Jag lever lite i 2-veckors-schema när det gäller både jobb och träning har jag märkt. Den förra veckan så är jag ledig onsdag-torsdag och ibland fredag och då försöker jag att få in 1-3 pass på dom dagarna. Förra veckan fick det bli 1 riktigt bra löppass (intervaller) och sen hade jag några väldigt sköna promenader under veckan. Fredagen gick åt för Västerås och sen var det jobb som gällde. 
Men den här veckan så ser det ut som så här: Något slags muskelbyggande pass idag (måndag), imorgon satsar jag på ett yinyasa-pass ( yoga) efter jobbet. Det brukar kunna gå åt pipsvängen eftersom jag egentligen inte är så förtjust i träning efter arbete, men jag vet också känslan efteråt och den är magiskt skön. Det brukar vara EXAKT det som min hjärna behöver efter en intensiv dag på jobbet. Det är träning för kroppen, men jag gör det mest för min hjärnas skull. På söndag är det ridning och det behöver jag väl inte ens säga längre att det är min favorit-del på den här veckan! Träning som blir av utan att man ens hinner tänka på det är enligt mig den bästa träningen. 
Jag gillar kombinationen av min träning som den är just idag. Lite ego-boost på gymmet i form av vikter/löpband, hjärn-träning i form av någon slags yoga och så ridningen. Ibland händer det att jag och min vän går till simhallen, men livet kommer emellan ibland. Promenaderna jag tar är oftast på 45 min upp till 1 timme och är enbart för att jag vill lyssna på någon grym podd och få friskluft. 
Jag ska inte sticka under stolen med att det känns i plånboken just nu. Både helårskort på gymmet och ridning fram till midsommar resulterade i ca 5500 kr fattigare sen början på december haha Men jag anser att det är pengar som är en investering i mig själv och mitt välbefinnande idag. Vem vet hur livet ser ut om 1-2 år?
 
Hur ser er träning ut nu förtiden? Tränar ni något överhuvudtaget? Ni kanske har en hund och er hälsa blir i form av promenader med jycken?
Kollar ni på Melodifestivalen i år?
 
 
 
Jag hann kolla på 1,5 låt och sen 2 minuter utöver det på Mellon igår, sen var det nog för mig. På den tiden hann Fab Freddie säga Hodiladi kanske 4-5 gånger, skjuta iväg t-shirts över publiken och David Lindgren fick fejk-skratta åt ett skämt som Fab F slängde tillbaka när hans tur var över. Det tog mig alltså inte ens 10 min att tröttna på ett program som jag annars är bänkad framför! Jag förstår att det är något "nytt" och att dom försöker häcken av sig att vara bra, men ibland behöver det inte vara "enkel" humor som gör ett program om ni förstår hur jag menar? Tänk er genomslaget med Björn Gustafsson vs humorn i årets Mello, lite skillnad på humor va? 
Men jag gjorde så som man bör göra: Sluta irritera mig över det, stängde av tv:n och gjorde något annat. Man behöver ju faktiskt inte kolla på det. Jag får satsa på Eurovision istället och hoppas att vi skickar iväg någon bra låt från Sverige! Kollar ni på Mellon i år? Vad tycker ni? Är jag kinkik, tråkmåns eller finns det liiiite sanning i det jag säger? 
 
Ikväll är det jobb för min del. Snart är den här jobbhelgen över och nästa gång jag går in i en jobbhelg så är det MARS! Känns helt galet att tänka så. Så nu kör vi igång den här dagen, eller ja, den har varit igång ett tag redan men jag snoozade alldeles för skönt i sängen. Tänk vad svårt det kan vara ibland att bara kliva ur sängen haha
Hoppas att er helg är mysig och bra! Ta hand om er.