Jag undrar om mina järntabletter börjar ge lite resultat? Jag fick reda på att jag hade SJUKT dåliga järnvärden ( such is life as a woman..) här för några veckor sen och har knaprat såna tabletter sen dess. Tro på fan att jag vaknade tidigare än väckarklockan nu på morgonen och kände mig PIGG, typ. Inte överkörd i alla fall haha Trött är en grej, men att känna att det är snurrigt i huvudet och som att man går på tomgång, energi-vis, i lite över 1 år är ingen grej jag gillar. Jag fattar att man inte kan gå runt och känna sig pigg och härlig hela dagarna, men jag förväntar mig ändå någon slags energi i kroppen om man har sovit i 9 timmar haha
Så! Jag startade den här dagen med 40 min promenad, inte en skön promenad, men ändå en promenad. Det är bra kallt i luften och det kom några snö-fjun, men det var skönt att få vakna till liv lite och röra på kroppen en aning. Jag har ett relativt stillasittande jobb ( jag står ganska så mycket, men just steg är något jag inte får in så mycket under en dag) så jag passar på när andan faller på att ta mig ut! Men alltså jag kan inte förstå hur folk orkar träna på tom mage, jag blir så himla trött och lätt illamående om jag inte får i mig något att äta först. MAX 40 min promenad, sen behöver jag ha i mig energi. Min standardfrukost just nu har varit kvarg ( lättkvarg), 1 hackad apelsin och en surdegsmacka + en stor kopp svart kaffe. Just vinter-frukost tycker jag kan vara lite halvtråkigt annars, men det här känns nyttigt och bra för kroppen. 
 
Men nu måste jag ta mig iväg och jobba! Jag som precis har gått och blivit lite varm i kroppen igen haha
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress