Camilla Norman

Utomhussäsongen är igång
 
 
 
 
Äntligen är utomhussäsongen för träning ä n t l i g e n igång! Den här tiden är både jobbig och härlig då det faktiskt är pollen i luften vilket gör det svårt ( läs:svårare) att springa och andas samtidigt. Vilket i och för sig redan är jobbigt eftersom konditionen är ungefär lika dålig som Ryanair är på att leverera ens bagage. Men jag gör det i alla fall! Jag ville verkligen utnyttja solen på förmiddagen då det ser ut att bli halvtaffligt väder till helgen och jag ska stänga in mig på jobbet från eftermiddagen och fram tills 22.30 ikväll. Jag värmde upp med att promenera till min trappa, där jag sprang upp och ner ( för trappan alltså, inte på händer...) 10 varv. Sen tog jag mig till den här raksträckan och sprang mellan 2 lyktstolpar och försökte mig på att explosiva steg. Ingen liten lunk som jag annars är relativt bekväm med. Sprang 2 varv och sen körde jag en liten cirkel med olika magövningar på marken ( känns lite lustigt att göra eftersom det åker bilar bara 2 m om mig ) och så gjorde jag den här spring/core-grejen 2 gånger. Promenad hem och sen var jag slut! Den här konditions-prylen är inte att leka med haha Men det fick upp mitt humör rejält för jag var seg och lätt tjurig på morgonkvisten men nu är jag på banan igen! Jag vilade lite i solen på innergården här och så fick jag hjälpa min favorit-tant till granne att hjälpa henne att bära upp tvätten från tvättstugan. Lilla gumman, hon hade varit på galej kvällen innan och var slut som människa ( kan hon vara 75 år kanske?) så det kändes som min plikt som medmänniska att hjälpa henne. En sån enkel sak för mig med friska knän och fötter som kan springa uppför trapporna här, men en rejäl insats för en äldre person som henne. Jag har inga mor/far-föräldrar i livet sen några år tillbaka så det känns lite mysigt att få prata några ord med henne.
 
Men nu: Maaaaat! Jag har knappt någon hjärnaktivitet kvar och ska iväg och jobba om 2 timmar!
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress