31 mars 2017

Smoothiebowl

Chef Norman


Jag vet inte om det är pollen, en envis förkylning som VÄGRAR bryta ut eller om mitt immunförsvar helt enkelt suger för stunden. Men jag vaknar alltid upp med en hals som gör ont, ett ansikte som är svullet, nyser några gånger och känns täppt i hela näsan. I typ 2 timmar och sen är det över och jag mår fin fint. Lite seg när jag går i typ trappor och så, men annars mår jag mer än bra! Ingenting jag skulle sjukanmäla mig för, och jag orkar gå härliga promenader utan problem. Så vad är problemet? Jag trycker hur som helst i mig en massa vitaminer till frukost as we speak,. Min smoothiebowl till frukost blev: 2 bananer, 1/4 färsk ananas, 1/2 paket mango ( jag hittade 3(!) paket mango i frysen), 1 dl havtorn ( älskar havtorn, ni måste testa det!), 2 nävar med spenat, 2 tsk spirulina, 2 små gurkmejor och 1 kopp vatten. Jag är inget större fan av soya-produkter och det brukar bara bli stående hemma hos mig när jag väl har det, och mjölk existerar ej hos mig. Så vatten brukar bli bra att ha i! Den blev så där härlig krämig den här gången och super god faktiskt, jag har en tendens att få den för lös mot vad jag vill ha den. Men efter många svordomar ( ny mixer = nya fel man kan göra ) så fick jag till den precis så som jag gillar det!
 
Men nu kör vi igång den här fredagen! Jag har ett paket att hämta ut ( förhoppningsvis mina nya snygga solglasögon från JFR!), jag har lite ärenden på stan att göra och sen blir det lunchdejt med min kära mor! Perfekt fredag tycker jag. Så nu kör vi igång och skjuter undan alla tråkiga förkylningskänslor!