Gör det som känns bäst för dig

 
 
 
 
 
 
Jag fick i 25-årspresent en upplevelse från Upplevelse.com där det egentligen var en fotokurs. Men den försvann från sidan och sen insåg jag att man ändå var tvungen ( om jag fattade rätt) att ha en systemkamera och inte en kompaktkamera som jag har. Jag har klurat från och till i 2 år och först fick jag för mig att ta en PT-timme i Västerås och få lite hjälp med grunderna. Men jag är rädd att få en PT som inte ser hela bilden utan bara " gör så här för att få en större rumpa, spring på löpbandet för att tappa kilon". Själva träningen är en sån liten del i ens utveckling, folk har en tendens att glömma vad som händer inombords och att det kanske är därför som resultaten uteblir. Stress, rökare/snusare, sover för lite, äter saker som kroppen inte gillar... Ja det finns så många saker som stå ivägen när man vill göra förändringar och då gäller det att look at the whole picture. Jag själv har inte haft ork att träna hårdare nu under 5-6 månader för jag har haft en inre stress som har gjort att varje hjärtslag har känts i hela kroppen på mig. Stress ska inte igoreras och jag börjar sakta men säkert känna att den släpper, att jag kan njuta fullt ut, vara den där glada tjejen jag är och jag märker att jag sjunger mer och mer igen. Ett bra tecken när jag vet att jag mår bra: Jag sjunger och nynnar till allt här hemma! Nu sjunger jag igen, jag har inte haft ont i vissa tänder ( biter ihop på natten ) på säkert 4-5 månader och mitt ena öga har slutat att rycka. Ni anar inte hur skönt det är! En ny, gladare Camilla 2.0 är här!
Så vet ni vad? Jag hoppar allt vad PT-timme och fotokurs heter och satsar på det som skulle vara bra för kropp och själ: Spa-halvdag i Västerås på Wellness Spa. 3,5 timme med mys, precis det som jag behöver! Helkropps-massage, ansiktsmassage ( finns väl inget skönare än när någon masserar runt bihålorna?) och  manikyr/pedikyr. Eftersom jag inte får ha nagellack på mig på jobbet så startar jag hela min semester om exakt 2 veckor med en halvdag med mys. Mina stackars fötter behöver en omgång så pedikyr är det jag ser fram emot mest tror jag. Men jag tror att det här är EXAKT vad jag behöver just nu. Lugnt och skönt  och bli lite bortskämd med. Jag tycker det är mysigt med ansiktsmask och hårinpackning och blir nöjd efter det, förstå då 3,5 timme, vilken avslappnad brud det kommer bli utav mig då!



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0