23 december 2017

Cirkelträning

allmänt

 
 
Gooood morgon och hej dan före dopparedagen!
Status? Alltså jag är bra trött. Det är en lååång dag framför mig idag och jag känner typ redan nu hur härligt det ska bli att få komma hem ikväll och bara kryp ner i sängen och sova till tidig julaftonsmorgon då jag ska upp och jobba igen. Vanligtvis brukar jag tycka att det är lite mysigt att jobba under julhelgen och speciellt dagarna innan jul, men just nu har jag bara 1 ord i mig: Trött. Funderar på att ta ut några semesterdagar efter nyårshelgen bara så att jag kan få sova haha
Nej men ärligt talat så hade jag en bra dag igår om inte annat! Jag tog mig iväg till gymmet och stannade kvar nere i tjejdelen som vi har här. Jag siktade in mig på cirkelträning igår och hade 7 stationer/övningar som jag varvade mellan och totalt gjorde jag 3 varv. En massa ben, lite axlar, lite rygg, mage och så 2 min löpning på bandet och sen körde jag om varvet igen. Perfekt när man har noll aning om vad man vill göra för något och när man inte har tränat på länge! Det var helt klart en skön start på dagen och gav mig lite endorfiner.
 
Men nu måste jag få en bra start på dagen! Hoppas att ni får en fin lördag.
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress