Årets första svenska jordgubbar


Åh jag älskar svensk sommar när den är så här fin! Det här med att sluta tidigt är ju en enorm fördel såna här dagar. Jordgubbar,ingen kall vind och solsken,kan det bli bättre?? Okej om någon kommer med ett kallt glas med sangria så vore det toppen haha 
Och ja,jag har smörjt in mig med solskyddsfaktor 50 runt mitt brända lilla halsband från igår! Gud vad det har kliat..

Nej nu måste jag hugga in på jordgubbarna,dom börjar bli solmogna nu!

God morgon!


God morgon mina gullvippor! Åh ni förstår inte, jag har bränt mig så rejält runt halsen... Hur kan man vara 26 år och fortfarande inte tänka på att smörja in sig? Jag är ju noga till tusen alla andra gånger. Förhoppningsvis kommer jag ihåg den här känslan, för just nu gör det lite ont.
Förresten! Jag blev tvungen att langa fram dammsugaren igår kväll innan jag la mig. Jag såg STÖRSTA spindeln och vågade inte döda den med papper. Jag är helt enkelt den största fegisen som finns när det kommer till spindlar. Utomhus förstår jag att dom finns för där är jag lite inne på deras revir. Men dom får fan heller vara inne hos mig. Då sugs dom upp! Men jag blir sjukt nojig över sånt, finns det en finns det flera, Det är lite så min hjärna fungerar haha
 
Jag känner mig brutalt trött just nu och ska försöka få i mig sista frullen innan det är jobb för mig. Min stackars kropp är helt slut efter gårdagen!

Syskonträning utomhus


Ja jo men 2 träningar om dagen känns ju lagom. Eller hur? Jag är hur som helst heeeeelt slut i mina stackars ben just nu och dom vill helst inte röra sig en meter till!
Jag har haft en uuuuunderbart skön dag idag med lunch och shopping på stan med min kära mor. Följt av kaffe och solning. Fan jag brände mig runt hela halsen då jag hade klänning på mig. Ser ut som ett snyggt rött halsband just nu haha
Sen tog jag mitt pick och pack och fixade sallad från Picadeli och satt i parken med syrran. Gud så skönt det är att vara där. Minus att jag satte mig i något som luktade bajs och nu måste tvätta min jacka för det...
Sen var meningen att vi skulle springa lite men jag var inte så himla peppad på just det så vi tog oss till Salas absolut jobbigaste backe! Den är grymt lång och den avslutar med den jobbigaste lutningen högst upp bara för att få ut det sista av mjölksyran i röv och ben. Men det är verkligen mitt tips om ni inte vill dra er till något grupp-pass eller gymmet nu under sommaren: Ta er ut till närmsta backe och kör träningen där! Gud så jobbigt det kan vara haha
Vi körde mycket på att ena personen springer medans den andra gör någon kroppsövning. Typ: Person 1 springer ner och uppför backen medans den andra gör push-ups ( vi körde mot väggen som ni ser mig göra jägarvila mot ). Sen byter man och person 2 får springa medans person 1 gör kroppsövningen. Pulshöjande och ändå muskelbyggande! Allt som allt så gjorde vi : Biceps-curls med 1 sten i vardera hand, benböj, utfall på vardera ben, jägarvila, lite magövningar, push-ups mot väggen, jogga runt tornet ni ser på bilden och så tålyft. Grymt jobbat av oss om jag får säga det själv! Men den här backen är verkligen spyreflex på för mig, jag HATAR att springa i backar och den här är inte nådig.
Jag tänker klappa mig själv på axeln efter dagens bra träning!
RSS 2.0