#teamcallenza

 
Bilder lånade av : www.kenzas.se
Allas vår svenska stolthet: Kenza Zouiten!
Det ska blir lite spännande tycker jag att se hur det går för henne och härliga Calle i Let´s Dance!
Kommer ni titta i år??

Dropset- Sittande Rodd

 
Jag dödade min rygg igår på den här fina lilla övningen.
Uppvärmning: 3 x 8 reps på låg vikt.
Höjde några kilon. Körde samma där.
Höjde lite till. Körde samma igen.
Avslutade allt med ett dropset på den låga vikten igen. Dropset: Du kör 50 reps. vilar. 40 reps. vilar. 30 osv. ner till 10. Sen så fortsätter du uppåt igen : 10. vilar. 20 . vilar. Upp till 50 ska du!
Alltså jag var så trött efteråt och jag ber nästan lite om ursäkt om jag tog upp maskinen lite för länge. Gud det tog ju nästan halva passet bara för det här!
Men det kändes fint och mina muskler var svintrötta efteråt. Testa!

Androgyn- Erika Linder for Crocker by JC Jeans

 
Jag blir förvirrad över hur en så snygg tjej kan se så himla androgyn ut! Hur häftigt är de liksom inte?!
Hon är superfin både som kille och som tjej tycker jag. Kul att JC har uppmärksammat det också och gjort en reklamfilm!
 
 
 
RSS 2.0