Solterapi


Solljusterapi! Det är verkligen den här tiden på året som jag njuter allra mest: När jag kan sitta på en brygga, ha vatten framför mig och solen i ansiktet. Att två fylle-tanter förstörde slutet gjorde inte ens något haha
Men en Picadelisallad, min syster till sällskap och en filt att sitta på och sen är jag nöjd. Jag tror på riktigt att hela kroppen tackar en när solen får värma huden lite! Det kanske inte är bland det klokaste jag kan göra just i mitt läge med huden, men jag tänker att det kan knappt bli värre. Blev hur som helst skickad till hud-mottagningen ( heter den ens så?) som ska få kolla upp mig. Skönt att få åka till någon som vet lite mer om hud!
Men alltså, jag kollar på repriserna av Hollywoodfruar just nu... Jag har nästan glömt bort hur HEMSK Gunilla Persson är! Hon är typ som den där bilolyckan som man inte kan slita sina ögon ifrån. Dom må vinkla henne i kamerateamet, men hon säger ju ändå alla dom elaka sakerna och har NOLL självinsikt i att saker hon säger kan få konsekvenser. Någon som vet om det blir en till säsong eller? Jag älskar att sitta och förvånas över allt dom gör haha
 
 

Längtar till Ystad


God morgon! Oj vad fort en helg kan gå, nu sitter vi igen och har måndag. Min dag igår var lugn och skön tycker jag. En 1-timmes promenad med syrran i det sista fina vädret, tvätten blev gjord, jag satt och försökte peppa mig själv till någon slags träning och lyckades motivera mig själv till 45 min rygg. Passet var relativt bra och kontakten i ryggen blir bättre och bättre, men min hjärna svävade bort i en annan värld så jag fick inte den där endorfinkicken som jag är ute efter! Sen sjönk jag som en sten. Energimässigt alltså. Kroppen sa ifrån och jag blev så där nervös och känslan av stress kom igen. Jag kan säga så här, jag har ALDRIG ätit en pizza så där fort! Från det att jag ringde och beställde och hann GÅ dit så gick det 35 min tills jag satt med matkoma istället haha Energin var i botten! Men jag har bestämt mig för att pensionera mitt gymkort fram tills det att jag får bort mina envisa prickar på kroppen, som dessutom blev värre efter min mysiga middag med brudarna i lördags. Nu har dom vandrat upp mot armarna... Jag har ringt till vårdcentralen nyss och bokat en ny tid, jag kan inte gå så här längre och nu i och med armarna så hindrar det mig i jobbet också. Jag är en sån som tror att träning kan bota det mesta, men jag blir nästan alltid förlamande trött efter ett pass nu och då måste jag lyssna på kroppen! Promenader får det bli tills jag får någon medicin för det här.
Hur har ni haft det i helgen? Njutit av vädret? Jag följer en tjej på Instagram som instastorade ( är det ens ett ord? haha) från Ystad och stranden som är där. Jag fick såna mysiga känslor av att se stranden och jag hoppas så innerligt att det kan bli 1 eller 2 fina dagar i Skåne när vi kommer dit i sommar! Har någon av er varit i Ystad?

Mojito


Solen skiner igen! Jag låg och drog mig alldeles för länge i sängen och ville inte gå upp förrän jag såg att Sverige bjöd på solsken och 15 grader och klockan är bara tidigt! Så jag kastade mig upp, slängde igång kaffebryggaren och höll tummarna för att tvättstugorna inte var uppbokade, vilket dom inte var. Så nu sitter jag och tvättar, ler åt min mysiga kväll från igår och ska snart ta och klä på mig för en långpromenad i det fantastiska vädret! Egentligen vill jag bara lägga mig på en filt någonstans och sola, men det finns en risk att min kropp säger ifrån i och med en extremt stillasittande helg i övrigt. Restless legs är ett faktum! Så, om solen fortfarande är sola-vänlig så kanske jag kan få njuta av den efter lunch!
Gårkvällen var underbar. Vi blev 6 st till slut och det var länge sen som jag skrattade så här mycket. Som ni ser så var jag "duktig" och höll mig borta från den klassiska hamburgaren och tog kycklingspett istället. Magiskt gott det också! Men ska jag erkänna en sak? Det var nog första kvällen på väldigt länge(3 v för att vara exakt) som jag kunde äta i sällskap av andra utan att bli nervös och illamående. Jag har haft en period när jag blir överhungrig och tappar lusten till mat just pg.a. en nervös och stressad känsla i kroppen, men igår gick det superbra vilket jag blev så glad över! Sist när jag åt här så fick jag i mig halva glaset med vinet, halva hamburgaren och halva pommes-korgen. Inte likt mig. Kanske att det kan börja vända nu och aptiten kan få komma tillbaka! Vi hade hur som helst en härlig kväll igår med samtalsämnen både högt och lågt i en "tjej-kvälls-anda". Mojiton var om möjligt ännu godare igår kväll haha
 
Ha en underbar söndag! Hoppas ni får lite fint väder ni också!